Obiceiuri alimentare

       Alimentaţia omului reprezintă unul dintre stâlpii fundamentali a construcţiei sale.  Sănătatea şi echilibrul fiecăruia, se află în corelaţie directă cu hrana. Deprinderea unei alimentaţii adecvate, aduce, împreună cu alte elemente corecte de comportament, o viață sănătoasă. În ceea ce priveşte actul hrănirii, nu este important doar ce mâncăm, ci şi cât, când şi cum ne alimentăm.
      După cum se ştie, nu numai hrana nesănătoasă dăunează corpului uman, ci şi un mod de hrănire necorespunzător, derivat din deprinderea unui comportament alimentar greşit.

      Acestea fiind spuse/ scrise, aș vrea să vă invit să completați urmatorul chestionar și să vă rog să răspundeți la urmatoarele cerințe - rubrica de comentarii. Cerințele sunt :

1.  Numiți tipurile de alimente nocive din următoarea listă: mezeluri, produse de patiserie, fast-food, dulciuri, legume, cereale, fructe, alimente în conservate.

2. Credeți că o dietă vă poate influența starea psihică? Argumentati.

Mulțumesc!